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Ganho de peso na menopausa: causas, consequências e soluções eficazes

2 de setembro de 202430 de agosto de 2024 Por Rafaela Soares
Ganho de peso na menopausa

O ganho de peso na menopausa pode trazer várias consequências para a saúde.

Categorias Dicas de Saúde e Bem-estar Tags açúcares, Bem estar, carboidratos, Estresse, exercícios aeróbicos, fibras, hidratação, menopausa, proteínas magras, Redução do consumo, Saúde, Sono, Terapia hormonal, treinamento de força 3 Comentários

Quem escreve

Sou redatora especializada em Estética e Neurociência, com formação em Administração e Biomedicina. Apaixonada por saúde e bem-estar, dedico-me a criar conteúdos que informam e inspiram. Minha experiência acadêmica e prática me permite abordar temas complexos de forma acessível e cativante.


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